Klasična švedska masaža

Privoščite si sprostitev in izboljšajte splošno počutje s klasično masažo. Z masažo dosežemo dobro počutje, se sprostimo in odpravljamo napetosti v mišicah. Pri klasični masaži gre za sistematično obliko dotikanja, ki zajema masažne tehnike gladenja, gnetenja, vtiranja, tresenja in udarjanja, ki vzbuja ugodje in izboljšuje zdravje, saj praktično zajema vsa tkiva.

Z masažo izboljšujemo:

• splošno počutje,

• vplivamo na kožo (odstranitev površinskih, mrtvih slojev in lusk, pa tudi izločkov znojnih in lojnih žlez),

• skeletne mišice (odstranitev mišičnih zatrdlin),

• krvni obtok (znižanje utripa in krvnega tlaka),

• sklepe ter obsklepne mišice (ohranja prožne in gibljive),

• podkožno maščobno tkivo,

• živčni sistem,

• duševno počutje.

Zakaj priporočamo klasično masažo?

• masaža izboljšuje delovanje krvnega in limfnega obtoka,

• pozitivno vpliva na splošno psihofizično stanje,

• je odličen pripomoček pri hujšanju in odpravi celulita,

• klasična masaža odpravlja stres in napetost mišic,

• mišicam povrne moč (sklepi postanejo bolj gibljivi),

• masaža izboljšuje izmenjavo prehrambenih snovi in kisika v celicah,

• klasična masaža zmanjšuje glavobole, vrtoglavice, bolečine v hrbtu, bolečine v križu,

• bolečine v sklepih, sprošča in pomirja.

Trajanje masaže:

• celo telo 45 – 60 min

• delna masaža (hrbet ali samo noge) 25 – 30 min

• obraz in dekolte - 20 min

Cenik

Masaža s toplimi kamni

Pri tovrstni masaži se kot pripomoček uporabljajo topli vulkanski kamni različnih velikosti. Toplota kamnov še dodatno pripomore k sprostitvi telesa, pospešuje cirkulacijo in vzpostavi ravnovesje celega telesa.

Topli kamni omogočajo:

Globoko sprostitev mišic (celotnega telesa), sproščajo utrujene mišice, iz vašega telesa pomagajo izločiti odvečne nezdrave snovi, uravnavajo, poživljajo in vitalizirajo energetska središča.

Masaža s toplimi kamni se ne priporoča:

• srčnim bolnikom,

• diabetikom,

• bolnikom z visokim krvnim tlakom,

• osebam, ki uporabljajo kakršne koli pripomočke za redčenje krvi,

• ni primerna za nosečnice.

Trajanje masaže: celo telo - 60 min, delna - 30 min

Energijska masaža

Energijska masaža je kombinacija klasične masaže in Reiki energije. Kaj je Reiki? Reiki je univerzalna življenjska energija. Reiki se izvaja s polaganjem rok po določenem sistemu. Pomembno je vedeti, da Reiki nikoli nikomur ne škodi in da tisti, ki izvaja Reiki ni izvor energije, je le njen prevodnik. Po masaži smo sproščeni, umirjeni in polni energije.

Pozitivni učinki energijske masaže:

• popolna sprostitev in vzpostavitev ravnovesja telesa, uma in duha,

• vzpostavi se energijska pretočnost telesa,

• pomirja stresne situacije in depresijo,

• pospešuje delovanje krvnega obtoka in limfnega obtoka,

• zmanjšuje in odpravlja otrdelost mišic, krčev,

• poveča se gibljivost sklepov,

• koža postane bolj elastična in odporna na zunanje vplive,

• zmanjšuje bolečine v križu in vratu.

Trajanje masaže: celo telo - 90 min